Учитесь, люди, улыбаться,

Не принимайте все всерьез,

Не надо никогда стесняться

Смеяться искренне, до слез.

Ведь смех полезен для здоровья,

Снимает боль, усталость, стресс,

Бодрит, как молоко коровье, ко 

Легко снижает лишний вес.

Леонид Зеленский

На базе Комплексного центра социального обслуживания населения г. Гая, в рамках работы клуба «Феникс» психолог Е. В. Шевцова и специалист по социальной работе М. А. Горянина подготовили и провели тренинг, посвященный дню юмора и смеха.

На тренинге общения участники с большим удовольствием просмотрели веселую юмористическую презентацию, послушали притчу о том, как можно преобразовать неприятную жизненную историю в юмористическую и оптимистическую. Затем психолог рассказала интересные факты о положительном влиянии улыбки и смеха на психосоматическое состояние человека.

Далее участникам тренинга было предложено задание: при помощи театральных атрибутов создать свой «смешной» образ, а команде придумать имя и выбрать самый смешной и забавный из них. На следующим этапе тренинга было предложено каждому члену команды рассказать свою смешную историю из жизни. В течение всего мероприятия царила веселая и непринужденная атмосфера!

В конце тренинга гости обменялись советами и пожеланиями о создании хорошего и позитивного настроения!

mszoFZsdDVMmszoFZsdDVM

Версия для печати

Поделиться новостью: